保障

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三昇体育 - 三升体育平台,我们都致力于维护和促进所有学生的福祉。

孩子们,鼓励家长和工作人员报告说,他们可能对安全和福利,以我们的保护和儿童保护指定的高级人员的任何问题:

有关详细信息,包括为家长提供建议,请参阅以下链接:

www.nspcc.org.uk

www.safeinternet.org.uk

www.ceop.police.uk

www.childline.org.uk

考试压力 - 儿童热线

考试自我保健 - youngminds

社交媒体网站每天正在发生变化,如果可能的话,我们会让你知道,正在引起我们的关注任何网站。如果你需要在社交媒体网站及其使用的更多信息,信息,请访问 www.net-aware.org.uk

 

应用:   思维转变  免费的应用程序,旨在帮助青少年和年轻的成年人应对焦虑。报价的策略来管理的担心,恐慌,冲突,普通焦虑和焦虑三个专业类别:考试焦虑,社交焦虑和完美主义。还包含了放松练习。   moodgym  是一个免费的有趣的互动节目,以帮助青少年情绪低落。基于认知行为和人际关系治疗,它由五个模块组成,帮助yo0u探索:

  • 为什么你觉得你的方式做
  • 改变你的思考方式
  • 知道是什么让你心烦
  • 自信和人际技巧训练

上升+恢复 只为你,如果你有食物,节食,运动和身体形象挣扎的应用程序。基于关闭自我监督功课,认知行为疗法(CBT)的基石,它是一个简单的和已经使用了世界各地数以百万计的时间方便的应用程序。   超好 是一个免费的网络和游戏设计师创建的应用程序为基础的计划。玩超好有助于建立个人应对能力:能力强留,激励和乐观,即使在严峻的挑战面前。超好是年轻人的13岁以上的谁想要的感觉更快乐,更健康,更能够达到他们的目标。   网站:   kooth.com 年轻人网上免费咨询和支持服务跨年龄布拉德福德地区11-18年。    

的进一步的信息和支持的来源

反欺凌联盟 www.anti-bullyingalliance.org.uk youngminds www.youngminds.org.uk 拍欺 www.beatbullying.org NSPCC www.nspcc.org.uk 精神健康基金会 www.mentalhealth.org.uk mindfull www.mindfull.co.uk 头脑 www.minded.org.uk